Кефир и вода диета

27.08.2018Выкл.Автор admin


Ученые утверждают, что это единственное растение, умудрившееся прожить на нашей планете сотни млн. Автор научного обзора, опубликованного в Современных кефир и вода диета биотехнологиях в 2008 году, назвал эту сине-зеленую водоросль наиболее полным природным источником питания. Еще одно достоинство: столь ценный набор питательных веществ спрятан под съедобную, легко усваиваемую оболочку, состоящую из мукопротеинов.

Всего в 10 г полезных водорослей содержится столько же бета-каротина,  сколько в 10 кг сушеной моркови. В сумме питательная ценность спирулины в несколько раз превосходит другие полезные продукты, например: филе осетрины, красную и черную икру, перепелиные яйца и т. Лечебные свойства водорослей уже успели взять на вооружение различные медицинские центры. Так, по данным российской прессы, ее взялись выращивать в МГУ им. В НАСА было проведено исследование спирулины как потенциальной основы для питания космонавтов в условиях полета.

Ведь астронавтам крайне необходимы продукты с высокой питательной ценностью, но занимающие мало места. А в 1 г сине-зеленых водорослей, по оценкам ученых, содержится столько же полезных веществ, что и в 1 кг овощного ассорти. Полезные свойства спирулины проистекают из целебной мощи отдельных ее биологически активных компонентов. Аргинин  очищает кровь от токсических веществ, помогает убрать зашлакованность организма, повышает либидо. Гамма-линоленовая кислота является неплохим средством для профилактики и лечения артритов. Редкий натуральный компонент, который также содержится в материнском молоке. Глютаминовая кислота считается важной пищей для клеток мозга, улучшает умственные способности и снижает тягу к алкоголю.

Он участвует в выведении канцерогенов из организма, а также избыточного количества женских гормонов. Способствует нормализации уровня холестерина в крови. Тиамин рекомендуется ввести в рацион при проблемах с нервной системой, повышенной утомляемости, бессоннице, нарушении сердечного ритма, одышке. Также есть медицинские основания предполагать, что тирозин предотвращает появление седины. Ученые называют данное вещество эликсиром молодости. Фикоцианин является синим пигментом, к которому сейчас научное сообщество проявляет самое пристальное внимание. По некоторым данным, это единственный найденный в природе компонент, способный затормозить рост раковых клеток.

Кроме спирулины, больше фикоцианина ни в одном растении на нашей планете не нашли. Фолиевая кислота нужна для образования гемоглобина в человеческом теле. Цистин играет важную роль в работе поджелудочной железы. Лечение спирулиной Оказывает положительное действие на людей, страдающих от диабета II типа. Исследования подтверждают способность съедобной водоросли уменьшать уровень сахара в крови, причем заметные результаты появляются уже спустя 6-8 недель от начала регулярного приема.